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TORREDEMBARRA – Vacaciones mágicas en la Costa Dorada/Daurada

Vive el deporte - Gimnasia de mantenimiento

  • 03/07/2023 07:30 - 31/08/2023 09:30
  • Torredembarra
  • Playa de la Paella, Torredembarra, Tarragona
  • Gratuito
  • /esports.torredembarra.cat/

Vive el verano

Vive el deporte

 


Ejercicio de mantenimiento


Horario: de lunes a sábado (7:30 - 9:30)

Lugar: Playa de la Paella

Precio: Gratuito (no hace falta inscripción)

  7:30 a 8:30 h 8:30 a 9:30 h
LUNES Tonificación Flexibilidad
MARTES Yoga Hipopresivos
MIÉRCOLES Tonificación Pilates
JUEVES Yoga Espalda sana
VIERNES Tonificación Pilates
SÁBADO Tonificación Flexibilidad

VIERNES a las 20:30 h - Zumba (delante de la Casona de Turismo)

 

Material necesario:

  • Toalla grande
  • Ropa cómoda y transpirable (puede ser traje de baño)
  • Gorra
  • Crema protectora
  • Bebida
  • Gafas de sol

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Horario actividaes

 

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